体の表面だけでなく、芯まで届く熱でじんわりと温めることにより、
血流の循環が改善し、筋肉などの組織も緩みやすくなります。
またスポーツの現場などでも多い急性の捻挫や打撲時には患部を冷やすことで炎症を抑えて痛みの緩和を促し、
慢性的な腰痛や肩こりには温めることで血流を改善させ、筋肉の過度の緊張を取り除かせます。
またブログにて捻挫の時のアイシングの方法を説明しております。
体の表面だけでなく、芯まで届く熱でじんわりと温めることにより、
血流の循環が改善し、筋肉などの組織も緩みやすくなります。
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慢性的な腰痛や肩こりには温めることで血流を改善させ、筋肉の過度の緊張を取り除かせます。
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